NÃO PRECISO TE APRESENTARES A APPLE
Todos sabem que os produtos apple são sinônimo de segurança, qualidade, agilidade e sofisticação....
MAS PRECISO
APRESENTAR TE...
Tudo o que o sistema Apple pode oferecer-te e como isso pode ajudar-te a ter mais tempo com a família, mais eficiência no trabalho e produtividade nos estudos.
QUANDO ENTRAS PARA O CURSO
TENS ACCESO A UMA PLATAFORMA COM ESTES CONTEÚDOS
Te ensinarei
Introdução ao macOS
É muito fácil mudar de windows ou Linux para iOS
Este módulo é mesmo para ti.
Instalação do novo sistema operativo mac OS
Visão geral do sistema operativo.
Diferenças entre o macOS Ventura e versões anteriores.
É muito fácil mudar do Android para o iPhone.
Configuração inicial
Em poucos passos, suas fotos,
contatos e chats mudaram com você.
Configuração da conta Apple ID.
Personalização das preferências do sistema.
Configuração da conta Apple ID.
Personalização das preferências do sistema.
A usar seu Icloud ao máximo
e armazenar suas fotos, vídeos e documentos de forma rápida, fácil e integrada com todos os seus dispositivos Apple.
Conheça o sistema macOS Sonoma
Aceda aos widgets do iPhone no Mac
Usar todo potencial do seu Macbook, Iphone ou Ipad de maneira simples e rápida.
A Continuidade permite adicionar os widgets do iPhone à secretária sem ter de instalar as apps no Mac.
Os widgets sabem ficar atrás
Quando abre apps e janelas ou usa o Stage Manager, os widgets desvanecem e passam para segundo plano para não perturbar a sua concentração. Se mudar o papel de parede, as cores dos widgets adaptam-se de imediato.
Faça parte da conversa ao partilhar o ecrã com a nova Sobreposição de apresentação, em duas opções de imagem. O tamanho grande mantém o destaque em si e o conteúdo partilhado surge numa janela separada, permitindo-lhe andar e falar livremente.1
Os widgets sabem ficar atrás
Quando abre apps e janelas ou usa o Stage Manager, os widgets desvanecem e passam para segundo plano para não perturbar a sua concentração. Se mudar o papel de parede, as cores dos widgets adaptam-se de imediato.
Fale com as suas mãos
TERÁS ACESSO A CONTEÚDOS EXCLUSIVOS:
Este curso introdutório ao macOS Sonoma é projetado para ajudar os utilizadores iniciantes familiarizarem-se com o sistema operativo Apple. Desde a navegação básica até o uso de recursos avançados, este curso abrange uma variedade de tópicos essenciais para possas aproveitar ao máximo o teu Mac.
Navegação Básica
Personalização do ambiente de trabalho
Configuração do background.
O que é barra de menus e a Dock. Organização da área de trabalho e da Dock.
Uso do Launchpad e do Finder
Introdução às aplicações (Pages, Numbers, Keynote).
Use qualquer site como uma app.
Uso do Safari para navegação na web.
E muito mais.
Acessibilidade. A Voz pessoal ajuda quem tem dificuldades de fala a criar uma voz semelhante à original, que pode usar com a Fala em tempo real para comunicar em chamadas FaceTime ou presencialmente. Agora é possível ligar aparelhos auditivos Made for iPhone ao Mac,7 para atender chamadas e falar sem mudar de dispositivo. Outras novidades incluem um modo mais simples de ajustar o tamanho do texto para fácil leitura, uma opção para pausar animações automaticamente ao navegar na internet e uma nova forma de aprender a utilizar o Controlo por voz.
Partilha de ecrã. Aproveite toda a potência do Mac, mesmo quando não o tem à sua frente. O novo modo de alto desempenho da app Partilha de ecrã utiliza o motor de conteúdos multimédia avançado do processador Apple para maximizar a reatividade no acesso remoto ao Mac através de ligações com elevada largura de banda
Lembretes. Para facilitar as idas ao supermercado, as Listas de compras organizam os artigos de forma automática por categorias. Se fizer alterações, a app memoriza as suas preferências. E a nova Vista em colunas organiza as secções no ecrã para uma rápida visualização das tarefas.
Fotografias. O álbum Pessoas está ainda melhor a reconhecer as pessoas mais importantes para si, incluindo os cães e gatos que fazem parte da família.
Conhecer o Mail. Se tiver uma viagem agendada, veja os emails relacionados na parte superior dos resultados de pesquisa à medida que a data de partida se aproxima. E adicione emojis em tamanho grande às mensagens.
AirPods. A mudança automática do som dos AirPods entre dispositivos Apple está mais rápida do que nunca. E para ativar ou desativar o áudio durante uma chamada, basta premir a haste dos AirPods.
Ditado. Use o Ditado e o teclado ao mesmo tempo. Alterne entre fala e escrita de forma fluida e sem interrupções.
Dicas e truques para melhorar a produtividade
Uso de atalhos de teclado úteis.
A correção automática é uma excelente ajuda a escrever. As palavras ficam temporariamente realçadas para ver as alterações e pode reverter para o original com um simples clique.
Explorar as preferências do sistema para otimização.
Toque na barra
de espaço para
completar
palavras ou
frases.
Segurança e privacidade
Navegação ainda mais privada
Esta funcionalidade bloqueia as janelas de navegação privada que não estão a ser utilizadas. Além disso, impede os rastreadores conhecidos de carregar as páginas e remove os que foram adicionados ao URL.
Ainda mais controlo sobre o que partilha.
Uso efetivo das ferramentas de produtividade
Utilização do Spotlight.
Configuração de lembretes e anotações.
Integração com o iCloud para sincronização de dados.
Partilhe passwords com os seus contactos
de confiança.
Permissões melhoradas
Além do melhor e mais completo curso MAC OS do mercado em IDIOMA português, ainda terá acesso a bônus exclusivos.
O MELHOR DA EXCELÊNCIA | AGILIDADE | TEMPO | SEGURANÇA | SOFISTICAÇÃO | MAIOR RENTABILIDADE
BÔNUS
Exclusivo
APOSTILA EXCLUSIVA
Material em PDF para fazer download.
Exclusivo
SUPORTE PELO GOOGLE CLASS
Backup e recuperação de dados com o Time Machine.
Gerir atualizações do sistema.
Dicas de segurança para proteger seu Mac.
Exclusivo
RECURSOS ADICIONAIS
Listas de atalhos de teclado úteis.
Exercícios práticos para reforçar a aprendizagem.
Fórum online para perguntas e interação com outros alunos.
Com mais de 10 anos de experiência Apple.
Mas, quem é Rui Vieira?
Idealizador e Mentor do Curso iPremium Learn.
CEO iPremium em Portugal
ACMT Apple Certified Macinstosh Technician
O curso Apple Certified Mac Technician (ACMT) é um programa de certificação oficial fornecido pela Apple para equipar profissionais de TI com as ferramentas e conhecimentos necessários para atender produtos Apple Mac e fornecer o mais alto nível de atendimento ao cliente.
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IOS certified
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Apple Watch Certified
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O que é a Psicoterapia?PsicoTerapia é um termo geral que se refere a qualquer tipo de tratamento ou intervenção que visa ajudar uma pessoa a lidar com problemas emocionais, comportamentais ou psicológicos. APsicoTerapia pode ser feita individualmente, em grupo ou com um parceiro ou cônjuge, e pode ser conduzida por um psicanalista ou profissional da área.
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Para que a Psicoterapia pode ser útil?A Psicoterapia pode ser útil para uma ampla variedade de questões, incluindo ansiedade, depressão, problemas de relacionamento, traumas e problemas de comportamento. Ela pode ajudar as pessoas a entender e lidar com seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, e a encontrar maneiras mais saudáveis de enfrentar a vida.
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O que é a Psicoterapia Cristã?A Psicoterapia cristã é uma abordagem psicanalítica / psicoloógica que respeita os princípios Bíblicos e da fé em Jesus Cristo. A Psicoterapia Cristã tem sido extremamente eficaz em ajudar pessoas a superarem problemas emocionais e psicológicos. Ela é frequentemente usada em conjunto com outros tipos de terapia e é considerada uma excelente opção para tratar uma ampla variedade de questões, incluindo ansiedade, depressão, traumas e outros.
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Qual a diferença entre Psicoterapia e Aconselhamento?Psicoterapia e aconselhamento são dois termos que às vezes são usados de maneira intercambiável, mas eles podem ter algumas diferenças significativas. Em geral, a psicoterapia é um tipo mais intensivo de tratamento que se concentra em problemas emocionais ou psicológicos mais profundos ou persistentes. Aconselhamento, por outro lado, é geralmente menos intensivo e se concentra mais em questões específicas ou problemas de curto prazo. Outra diferença é que os profissionais que fornecem terapia geralmente são mais altamente treinados e qualificados do que aqueles que fornecem aconselhamento.
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A Psicoterapia através de vídeo chamada é eficaz?Sim, a Psicoterapia online através de videochamada pode ser muito eficaz. De fato, muitos estudos têm mostrado que a terapia online é tão eficaz quanto a psicoterapia presencial para tratar uma ampla variedade de questões, incluindo ansiedade, depressão e problemas de relacionamento. Além disso, a psicoterapia online pode ser uma opção conveniente e acessível para aqueles que têm dificuldade em se deslocar. O Programa FIVE nasceu como uma modalidade online em 2015, e com toda a certeza foi um dos pioneiros no Brasil a atuar desta forma, por isso hoje já contamos com dezenas de casos e pessoas atendidas 100% online e muitos países.
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Como é a Psicoterapia online?Uma Psicoterapia online é um tipo de tratamento que é feito através de videoconferência ou outros tipos de comunicação online, como mensagens de texto, audio ou chat. Isso permite que o psicoterapeuta e o cliente se comuniquem e trabalhem juntos sem precisar estar no mesmo local. Em uma sessão de psicoterapia online, o Psicoerapeuta geralmente entra em contato com o paciente através de uma plataforma de videoconferência segura, como o Meet, FaceTime, WhatsApp, Zoom, entre outras. A sessão é conduzida de maneira similar à psicoterapia presencial, com o psicoterapeuta ajudando o cliente a explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos e a encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com problemas. O cliente também pode discutir objetivos de tratamento e trabalhar com o psicoterapeuta para desenvolver estratégias para alcançá-los.
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Quanto tempo é Programa FIVE?O tempo que um tratamento com um Psicoterapeuta dura pode variar amplamente dependendo de muitos fatores, incluindo o tipo de problema que o cliente está enfrentando, o progresso que ele ou ela está fazendo e os objetivos de tratamento. Alguns tratamentos podem durar apenas algumas semanas ou meses, enquanto outros podem levar anos. No caso do Programa FIVE, desenvovlemos um método que dura 8 semanas (sessões), onde objetivos específicos são estabelecidos entre o Psicoterapeuta e o cliente, após este tempo, então é feita uma avaliação onde pode ser indicado a continuação para maior aprofundamento em situações específicas, apenas a manutenção peródica ou até a suspesão total, uma vez que todos os objetivos propostos foram alcançados. Mas... É importante lembrar que a Psicoterapia é um processo em que os resultados podem não ser imediatos. O progresso pode ser lento e pode haver altos e baixos ao longo do caminho. No entanto, com o tempo, esforço e o método, a maioria das pessoas relatam que o Programa FIVE os ajudou a encontrar uma maior satisfação e felicidade em suas vidas.
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Existe privacidade e sigilo sobre o que falo no Programa FIVE?A privacidade é uma preocupação importante na Psicoterapia e os profissionais de saúde mental tomam medidas para garantir que suas informações sejam mantidas em sigilo. Isso inclui seguir as leis de privacidade e confidencialidade aplicáveis, como o HIPAA (EUA).
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Como saber se preciso do Programa FIVE?A decisão de procurar o Programa FIVE é muito pessoal e pode depender de muitos fatores, incluindo sua saúde mental, relacionamentos e objetivos de vida. No entanto, aqui estão alguns sinais comuns de que alguém pode se beneficiar deo Programa FIVE: Sentimentos persistentes de tristeza, ansiedade ou vazio Dificuldade em lidar com estressores diários Alterações significativas no apetite, sono ou peso Problemas de relacionamento ou isolamento social Dificuldade em concentrar-se ou tomar decisões Sentimentos de raiva ou agressividade Abuso de substâncias ou comportamentos compulsivos Traumas ou eventos estressantes recentes Vive como imigrante num outro paíse, onde a solidão e a nova cultura tem te afligido diariamente. É um homem e como a mioria vive isolado no seu mundo interior, e não está mais suportando as pressões na familia e trabalho. É um cristãos mas mesmo cheio de fé, sente-se perdido e não sabe onde buscar ajuda, pois tem medo de receber a orientação que te afaste de Deus. Esses são apenas alguns exemplos de sinais de que alguém pode se beneficiaro Programa FIVE. Se você está se sentindo sobrecarregado ou sem esperança ou se está enfrentando problemas em sua vida que estão afetando sua felicidade ou bem-estar, pode ser útil procurar ajuda profissional. É sempre importante lembrar que a Psicoterapia é um lugar seguro para falar sobre qualquer coisa e que os profissionais de saúde mental estão lá para ajudá-lo a se sentir melhor e a encontrar soluções para os problemas em sua vida.
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Como a Psicanálise e a Teologia colaboram com o Programa FIVE?A teologia e a psicanálise são duas abordagens diferentes à terapia que podem ser utilizadas de maneiras complementares para ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de tratamento. Em geral, a teologia e a psicanálise podem ser usadas de maneiras complementares em um tratamento terapêutico para ajudar as pessoas a explorar questões espirituais e emocionais e a encontrar significado e propósito em suas vidas.
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Quais são os principais motivos para buscar um terapeuta cristão?Existem muitas razões pelas quais as pessoas buscam um Psicoterapeuta. Alguns dos principais motivos incluem: Problemas emocionais ou de saúde mental: As pessoas podem procurar um terapeuta para lidar com problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), transtornos alimentares e transtornos de personalidade. Problemas relacionais: As pessoas podem buscar um terapeuta para ajudar a resolver problemas em seus relacionamentos, sejam eles românticos ou não. Lidar com o estresse ou a pressão: A vida pode ser estressante e as pessoas podem procurar um terapeuta para ajudá-las a gerenciar o estresse e a pressão. Processamento de eventos traumáticos: Se alguém tem sido vítima de violência, abuso ou um evento traumático, pode procurar um terapeuta para ajudá-lo a processar e lidar com esses eventos. Crescimento pessoal: Algumas pessoas podem procurar um terapeuta para ajudá-las a se conhecer melhor e a crescer como indivíduos. No entanto, algumas pessoas podem preferir um psicoterapeuta cristão porque sentem que sua fé será um aspecto importante do tratamento ou porque desejam incorporar sua fé em seu processo de crescimento pessoal. Além disso, um Psicoterapeuta cristão pode ser capaz de oferecer um contexto e uma compreensão mais profunda de questões espirituais ou de fé que possam estar afetando o paciente.
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O Psicoterapeuta vai me receitar remédios?Não é comum que os Psicoterapeutas receitem medicamentos durante as sessões de terapia. Em geral, os Psicoterapeutas se concentram em tratar os problemas de saúde mental através de técnicas de conversação e outras abordagens psicológicas, como a terapia cognitivo-comportamental ou a terapia de aceitação e compromisso. No entanto, se você estiver experimentando sintomas graves de ansiedade, depressão ou outros problemas de saúde mental, o seu Psicoterapeuta poderá recomendar que você veja um médico ou psiquiatra para avaliação e tratamento adicional, incluindo a possibilidade de tomar medicamentos. É importante lembrar que a Psicoterapia é uma parte importante do tratamento de problemas de saúde mental, mas às vezes pode ser necessário combinar a terapia com medicamentos para obter os melhores resultados.